Flauwvallen

U bent voor onderzoek op de Spoedeisende Hulp geweest omdat u bent flauwgevallen. Er is bij u gelukkig geen ernstige oorzaak voor het flauwvallen gevonden. Daarom mocht u met uitleg en instructies weer naar huis van de arts. In deze folder geven wij u meer informatie. Hieronder leest u:

  • Wat flauwvallen is
  • Oorzaken van flauwvallen
  • Verschijnselen bij flauwvallen
  • Onderzoek bij flauwvallen
  • Behandeling bij flauwvallen
  • Wat u zelf kunt doen bij flauwvallen
  • Wanneer u contact moet opnemen met uw (huis)arts

Wat is flauwvallen?

Flauwvallen wordt veroorzaakt doordat er tijdelijk te weinig bloed door de bloedvaten van de hersenen stroomt. Hierbij verliest iemand maximaal enkele minuten het bewustzijn en komt spontaan weer bij. 1 op de 3 mensen valt gedurende het leven een keer flauw. Sommige mensen hebben het heel vaak, voor anderen is het eenmalig. Het kan op alle leeftijden voorkomen, maar komt het meest voor bij jongeren tussen 12-24 jaar en volwassenen boven de 60 jaar.

Wat zijn de verschijnselen bij flauwvallen?

  • Zwarte vlekken voor de ogen zien
  • Licht gevoel in het hoofd
  • Geluid lijkt weg te ebben
  • Bleekheid
  • Gapen
  • Misselijkheid
  • Zweten
  • Bewusteloos raken

Wat zijn de oorzaken van flauwvallen?

Er zijn verschillende oorzaken van flauwvallen:

  • Vasovagale syncope: hierbij is er een te sterke werking van de bloeddrukreflex. Normaal gesproken zorgt het zenuwstelsel bij een daling van de bloeddruk ervoor dat de bloedvaten samenknijpen en het hart sneller gaat slaan. Op deze manier wordt er toch voldoende bloed naar de hersenen gepompt. Soms doet het zenuwstelsel dit niet of niet snel genoeg waardoor iemand flauwvalt. Op het moment dat er weer voldoende bloed naar het hart en de hersenen gaat, bijvoorbeeld door te gaan liggen, komt de flauwgevallen persoon vanzelf bij. Enkele bekende situaties waarbij dit kan voorkomen zijn: hevige emoties (pijn, angst, bloed zien), tijdens menstruatie, bij vochttekort (vb. door diarree, braken) en verblijf in een warme omgeving.
  • Situationele syncope: hierbij ontstaat het flauwvallen tijdens een specifieke situatie, bijvoorbeeld kort na het eten, tijdens het plassen of het hebben van ontlasting of na het hoesten.
  • Orthostase: hierbij past het lichaam zich te langzaam aan na een verandering van houding, bijvoorbeeld wanneer u snel gaat staan vanuit zittende/liggende houding. Er stroomt te veel bloed naar de benen waardoor de bloeddruk daalt en er te weinig bloed naar de hersenen stroomt. Sommige factoren kunnen het risico op orthostase vergroten zoals vochttekort, bepaalde medicatie (met name bloeddruk of hartslag verlagers) en alcoholgebruik.

Mensen die vaker flauwvallen, voelen dit meestal aankomen of weten bij welke situaties zij flauw kunnen vallen.

Wat is de behandeling bij flauwvallen?


Flauwvallen is meestal niet ernstig. Soms kan het wel lastig zijn indien u er vaak last van heeft. De behandeling bestaat voornamelijk uit leefstijladviezen om te voorkomen dat u opnieuw flauwvalt.

Wat kunt u zelf doen bij flauwvallen?

  • Op het moment dat u aanvoelt dat u gaat flauwvallen, gaat u zo snel mogelijk liggen of zitten met het hoofd tussen de benen.
  • Als u langere tijd moet staan, is het verstandig om te zorgen dat u stevig staat. U kunt zo nodig de benen kruisen of de beenspieren aanspannen. Op deze manier zorgt u dat er minder bloed naar de vaten in de benen zakt.
  • Zorg dat u genoeg zout en water binnenkrijgt. Als de urine donker is, kan dit een teken zijn van te weinig water in het lichaam. Als u een hoge bloeddruk heeft, moet u voorzichtig zijn met inname van zout: overleg dit altijd met uw arts.
  • Drink niet te veel alcohol.
  • Als u weet bij welke situaties u gemakkelijk flauwvalt is het verstandig om deze situaties waar mogelijk te vermijden.

Wanneer contact opnemen met een (huis)arts?

Als u de klachten precies herkent van een eerdere keer flauwvallen, dan hoeft u niets te doen. Bij twijfel over de klachten is het wel verstandig om contact met een arts op te nemen. Neem direct contact op met een arts als u bent flauwgevallen en er sprake is van een van onderstaande situaties:

  • Flauwvallen in liggende houding of tijdens inspanning, herhaaldelijk flauwvallen, of langer dan een paar minuten bewusteloosheid.
  • Pijn op de borst of hartkloppingen voorafgaand aan het flauwvallen.
  • Aanhoudende schokkende bewegingen of bijten op de tong.
  • Als er acute hartdood in de familie voorkomt.

Meer informatie?

Voor meer informatie verwijzen wij u naar de Spoedeisende Hulp waar u behandeld bent of naar uw huisarts.

Paniekaanval

U bent op de spoedeisende hulp geweest vanwege een paniekaanval. Met uitleg en instructies hierover mag u weer naar huis van de arts. Hier leest u:

  • Wat een paniekaanval is
  • Hoe een paniekaanval ontstaat
  • Verschijnselen van een paniekaanval
  • Oorzaken van een paniekaanval
  • Wat u zelf kunt doen bij een paniekaanval
  • Wanneer u contact moet opnemen met uw huisarts

Wat is een paniekaanval?

Een paniekaanval is een aanval van hevige angst en spanning, die plotseling begint en enkele minuten tot een uur kan duren. Een paniekaanval gaat gepaard met zowel lichamelijke als psychische klachten. De meest voorkomende klachten zijn; hartkloppingen, zweten, trillen, duizeligheid en ademhalingsproblemen (hyperventilatie). Ook kunt u het gevoel krijgen dat u de controle verliest of angstig zijn om dood te gaan.

Bij hyperventilatie heeft u het gevoel dat u onvoldoende zuurstof krijgt en misschien zelfs het gevoel dat u stikt. Het tegendeel is echter het geval; u ademt juist meer zuurstof in dan normaal. Doordat u te snel of te diep ademt, zijn 2 stoffen (zuurstof en koolstofdioxide) uit balans. Hierdoor wordt een deel van de lichamelijke klachten veroorzaakt.

Vroeger spraken we van hyperventilatiesyndroom, tegenwoordig spreken we van een paniekaanval.
Een paniekaanval is geen ziekte, maar meestal een uiting van pijn of stress.

Hoe ontstaat een paniekaanval?

Wanneer u angstig of gespannen bent, of als u pijn heeft, dan kunt u in een toestand van stress raken. Uw lichaam maakt een stresshormoon (adrenaline) aan en dit kan verschillende lichamelijke klachten veroorzaken. Uw hart gaat sneller kloppen, u gaat sneller en oppervlakkiger ademen en krijgt een licht gevoel in uw hoofd. Deze klachten worden tijdens een paniekaanval vaak verkeerd begrepen. Hierdoor raakt u in paniek, neemt de angst nog verder toe en verliest u de controle over uw angst. Zo ontstaat er een vicieuze cirkel. Soms is er geen duidelijke oorzaak of aanleiding voor een paniekaanval maar worden wel deze klachten ervaren.

Wat zijn de verschijnselen van een paniekaanval?

  • Gevoel van paniek/onrust
  • Angst
  • Benauwd gevoel of kortademigheid
  • Duizeligheid en/of neiging tot flauwvallen
  • Druk of pijn op de borst
  • Hartkloppingen
  • Verkrampte handen en voeten
  • Tintelingen in armen, benen en lippen
  • Zweten
  • Trillen
  • Koud of warm gevoel
  • Misselijkheid
  • Buikkrampen

Wat zijn de oorzaken van een paniekaanval?

Een paniekaanval heeft verschillende oorzaken. Het kan veroorzaakt worden door angst, stress of pijn. U bent gevoeliger voor het krijgen van een paniekaanval als u vermoeid of overbelast bent. Tevens is er een verband tussen paniekaanval en een paniekstoornis (waarbij paniekaanvallen met regelmaat optreden) of angststoornis. Bij het ontstaan van deze stoornissen spelen verschillende factoren een rol, zoals erfelijke factoren, ervaringen op kinderleeftijd, karaktereigenschappen en gevoeligheid voor angst.

Wat kunt u zelf doen bij een paniekaanval?

Kennis en inzicht
Bedenk dat de lichamelijke klachten die u ervaart geen kwaad kunnen en vanzelf overgaan. Ze worden door angst en paniek veroorzaakt en niet door een ernstige ziekte. Probeer uzelf gerust te stellen. De verschijnselen worden na 60 tot 90 minuten vanzelf minder.

Ademhalingsoefeningen
Probeer rustig te ademen en te ontspannen. Adem in door de neus en uit door de mond, neem bijv. 3 seconden om in te ademen en 6 seconden om uit te ademen. In een papieren zak ademen helpt niet en wordt niet geadviseerd.

Afleiding, activiteit en ontspanning 
Leid uzelf af bijvoorbeeld door te denken aan iets wat u prettig vindt. Soms helpt het door hardop te gaan lezen of om terug te tellen van 100 naar 1. U kunt ook een activiteit ondernemen waarin u ontspanning vindt zoals lezen, fietsen, wandelen of iets anders wat bij u past. 

Zelfreflectie
Probeer na te gaan waarom bepaalde situaties spanningen oproepen. Het kan zijn dat u zich niet van angst of spanningen bewust bent, maar dat u wel last heeft van de verschijnselen. Ga voor uzelf na of er sprake is van overbelasting door bijvoorbeeld een drukke baan of een druk gezinsleven, slecht slapen of alcohol en drugs gebruik. Het kan inzicht geven wanneer u opschrijft in welke situatie u de verschijnselen krijgt.

Wanneer moet u contact opnemen met uw huisarts?

Een paniekaanval gaat meestal vanzelf over. Als u vaker paniekaanvallen heeft, kan er sprake zijn van een paniekstoornis. Maak dan een afspraak bij uw huisarts. Vraag voor meer tips en begeleiding hulp bij uw huisarts of fysiotherapeut voor ademhalingsoefeningen.

Meer informatie?

Voor meer informatie verwijzen wij u naar de Spoedeisende Hulp waar u behandeld bent of uw huisarts.

Zelfmoordpreventie

Je bent op de spoedeisende hulp geweest na een zelfmoordpoging. Je mag weer naar huis van de arts. Hier lees je:

  • Wat de belangrijkste adviezen zijn
  • Hoe je veilig kunt blijven
  • Hoe je ondersteuning vindt, professioneel en/of uit je omgeving
  • Hoe je een nieuwe crisis overbrugt of voorkomt

Wat zijn de belangrijkste adviezen?

Je leven weer op de rails krijgen na een zelfmoordpoging is niet makkelijk. Het kost tijd om lichamelijk en emotioneel te herstellen.

  • Realiseer je dat je niet de enige bent die dit overkomt en die er weer bovenop komt
  • Zorg voor je veiligheid
  • Praat erover
  • Zoek hulp

Hoe kom je de eerste dagen door?

De eerste paar dagen na een zelfmoordpoging is het belangrijk om een goede basis te leggen voor een veilige toekomst en om een volgende poging te voorkomen. Deze dagen kunnen verwarrend zijn. Je kunt veel verschillende gevoelens en gedachten hebben, zoals:

  • Ik ben het niet waard
  • Ik wil dit leven niet
  • Ik ben boos, woedend, verdrietig, angstig, hopeloos, nutteloos, rusteloos
  • Dit is mij overkomen door anderen
  • Mensen zijn niet te vertrouwen
  • Het overkomt altijd mij
  • Ik kan niet slapen
  • Ik kan nu niemand meer onder ogen komen
  • Ik word gek van de strijd in mijn hoofd

Je zult jezelf ook allerlei vragen stellen, zoals:

  • Wat nu?
  • Waar ben ik veilig?
  • Wanneer ben ik veilig?
  • Hoe kan ik veilig blijven?
  • Hoe kan ik herhaling voorkomen?
  • Kan ik geholpen worden?
  • Wie kan ik vertrouwen?

In het begin heb je nog geen duidelijke antwoorden op deze vragen. Er zijn wel een aantal dingen die je kunt doen om de eerste dagen door te komen:

  • Weet dat je een probleem hebt, maar ook dat je ermee kunt leven. Met jouw wilskracht kun je dit bereiken.
  • Laat andere mensen je helpen en ondersteunen. Als je (nog) niet in staat bent om precies te vertellen wat er gebeurd is, geef dit dan aan, maar laat mensen wel toe.
  • Probeer niet alleen te zijn met je gedachten. Kijk of er iemand naar je toe kan komen of dat jij naar iemand toe kan gaan.
  • Houd je aan afspraken met hulpverleners en artsen en neem de medicijnen als die zijn voorgeschreven.
  • Probeer structuur te creëren. Slaap en eet op vaste tijden en probeer elke dag wat te bewegen.
  • Verwijder zoveel mogelijk dingen in en om je huis waarmee je jezelf kunt schaden.
  • Gebruik geen alcohol en drugs. Deze middelen kunnen je problemen uitlokken en verergeren.
  • Als mensen uit je omgeving niet beschikbaar zijn en je je zorgen maakt over je veiligheid, kun je contact opnemen met:
  • Je huisarts: tijdens kantooruren
  • De huisartsenpost: buiten kantooruren
  • 113 Zelfmoordpreventie: 24 uur per dag bereikbaar

Wat kan professionele hulp bieden?

Op de spoedeisende hulp is je lichamelijke letsel behandeld en heb je advies gekregen hoe je verder kunt gaan. Je hebt waarschijnlijk met een hulpverlener gesproken over wat er gebeurd is voor de poging. Deze hulpverlener heeft misschien al een afspraak voor je gemaakt om met iemand anders verder te praten. Als dat niet het geval is, maak dan zelf een afspraak met je huisarts of een andere hulpverlener. Je hoeft dit niet alleen te doen.

Gesprekken met een hulpverlener helpen je om:

  • Te begrijpen wat je voelt en waarom
  • De oorzaak van jouw lijden te vinden
  • Een ander perspectief te krijgen
  • Te kijken welke andere manieren er zijn om met jouw situatie om te gaan
  • Te kijken welke zorg passend is

Zelfs als je denkt dat hulp zoeken niks voor jou is, is het toch goed om een paar gesprekken te proberen. Je kunt ook anoniem bellen met de overleg- en advieslijn van 113 Zelfmoordpreventie om je twijfels te bespreken.

Wat kan je eigen omgeving aan ondersteuning bieden?

Het is belangrijk om een ondersteunend netwerk te hebben. Omring jezelf met mensen waarbij je je prettig voelt. Mensen kunnen verschillende rollen hebben, maar zorg ervoor dat je tenminste een persoon hebt waarmee je kunt praten over hoe je je voelt. Dit hoeft niet meteen je beste vriend of een familielid te zijn, het kan ook een docent, een collega of je huisarts zijn. Als je behoefte hebt aan een luisterend oor, dan kun je 24 uur per dag bellen of chatten met De luisterlijn. Als je wil praten over je zelfmoordgedachten, kun je 24 uur per dag bij 113 Zelfmoordpreventie terecht.

Het kan zijn dat je na een poging wat minder helder denkt of moeite hebt om dingen te onthouden. Je kunt het ook moeilijk vinden om te praten over wat er is gebeurd of om aan anderen te beschrijven hoe je je voelt. Overweeg daarom om iemand die je vertrouwt mee te nemen als je een gesprek hebt met een hulpverlener. Ze kunnen je steunen en de hulpverlener van extra informatie voorzien. Ook kunnen ze je helpen onthouden wat er gezegd is.

Hoe voorkom of overbrug je een nieuwe crisis?

Het is niet gek als zelfmoordgedachten er nog steeds zijn of terugkomen. Dit is een normaal proces. Het is geen teken dat je gefaald hebt of dat je niet goed herstelt. Het is belangrijk om ervoor te zorgen dat je hebt nagedacht over wat je gaat doen als je opnieuw deze gedachten krijgt. Hierbij kan een veiligheidsplan helpen. Een veiligheidsplan bevat stappen die je volgt als je zelfmoordgedachten weer opkomen.
Het veiligheidsplan kun je zelf invullen, maar beter is het om het samen met een hulpverlener te doen. Je kunt hiervoor ook de BackUp app gebruiken.

Dit plan kun je delen met naasten zodat zij de signalen herkennen en eventueel hulp voor je kunnen inschakelen. Dit mogen ze alleen doen als jij ze daarvoor toestemming geeft in overleg met je hulpverlener.

Meer informatie?

Voor meer informatie verwijzen wij u naar de Spoedeisende Hulp waar u behandeld bent of uw huisarts.

Een tekenbeet

U bent op de Spoedeisende Hulp (SEH) geweest in verband met een tekenbeet. U mag weer naar huis van de arts. Hier leest u:

  • Wat een teek is
  • Wat het gevaar van een tekenbeet is
  • Waar u last van kunt hebben
  • Wat de behandeling van een tekenbeet is
  • Tips voor thuis
  • Bij welke klachten u contact moet opnemen met uw (huis)arts

De arts heeft de teek verwijderd. Noteer de datum in uw agenda en controleer de volgende weken de plaats van de beet. Op deze pagina leest u waarop u moet letten na een tekenbeet en waarom.

Wat is een teek?

Teken zijn kleine zwarte spinnetjes van 1 tot 3 millimeter groot. Vooral van maart tot november vind je ze in bossen, struiken en hoog gras. Als een mens of dier langsloopt, laten ze zich vallen en bijten zich vast in de huid. Ze zuigen ongeveer vijf dagen bloed op en laten zich daarna weer vallen. Op dat moment zien ze eruit als een blaasje op pootjes.

Wat is het gevaar van een tekenbeet?

Sommige teken zijn besmet met de bacterie Borrelia burgdorferi, die de ziekte van Lyme kan veroorzaken. Als een besmette teek bijt, kan deze bacterie worden overgedragen op mensen of dieren. Niet iedereen wordt ziek na een tekenbeet, maar de bacterie kan soms de ziekte van Lyme veroorzaken. Mensen kunnen de ziekte niet aan elkaar geven. Ook een huisdier kan de ziekte niet op een mens overdragen. Je kunt niet immuun worden voor de ziekte van Lyme, dus elke tekenbeet geeft een nieuwe kans op besmetting.

Wat zijn de symptomen van de ziekte van Lyme?

De ziekte van Lyme heeft drie stadia, elk met verschillende klachten. Soms verloopt een stadium zonder klachten.

  • Eerste stadium (3 dagen tot 3 weken na de beet): Rode ringvormige uitslag rond de beet die zich uitbreidt. Je kunt je ook grieperig voelen met hoofdpijn, koorts en vermoeidheid. Bij uitslag moet je naar de huisarts.
  • Tweede stadium (weken tot maanden na de beet): Uitstralende pijn in arm of been, uitval van gezichtsspieren, dubbel zien, neiging tot flauwvallen, hartritmestoornissen en pijnlijke zwellingen aan de (knie)gewrichten.
  • Derde stadium (chronische Lymeziekte, maanden tot jaren na de beet): Chronische huidaandoeningen, ernstige loopstoornissen en gewrichtsklachten.

Wat is de behandeling van een tekenbeet?

De ziekte van Lyme kan met een antibioticakuur worden behandeld. Hoe eerder de behandeling start, hoe beter en sneller het werkt. Noteer de datum van de tekenbeet in uw agenda. Controleer de volgende weken de plek van de beet op huiduitslag. Teken eventueel een kring om de beet met een balpen. Antibiotica hebben geen zin voordat er symptomen zijn.

Hoe kan ik een tekenbeet voorkomen?

Bescherm uzelf tegen tekenbeten om de ziekte van Lyme te voorkomen. Volg deze tips als u de natuur in gaat:

  • Vermijd struikgewas en hoog gras. Blijf op de paden.
  • Draag dichte schoenen en een lange broek met de pijpen in uw sokken. Draag een shirt met lange mouwen en een pet of hoed.
  • Gebruik een insectenwerend middel met DEET (voor kinderen maximaal 20% DEET, voor volwassenen maximaal 50%) als u in een gebied bent met veel teken.

Wat kunt u zelf doen?

Controleer de kleren en huid van uzelf en anderen na een bezoek aan de natuur op tekenbeten, vooral op warme, vochtige plaatsen zoals liezen, knieholtes, oksels, buik, en bij kinderen ook op het hoofd, de hals, achter de oren en bij de haargrens.

Hoe verwijder ik een teek?

Ontdekt u een teek, verwijder deze dan snel en zorgvuldig. Hoe korter de teek zich kan volzuigen, hoe kleiner de kans op besmetting met de ziekte van Lyme. Als de teek binnen 24 uur wordt verwijderd, is de kans op besmetting bijna nul.

  • Gebruik een speciale tekenpincet van de drogist of apotheek. Gebruik anders een pincet waarmee u de teek goed kan vastpakken zonder plat te drukken.
  • Pak de teek zo dicht mogelijk bij de huid vast en trek hem met een rechte beweging eruit.
  • Druk de teek niet plat tijdens het verwijderen. Maak hem daarna dood zodat hij niet opnieuw kan bijten.
  • Ontsmet het bijtwondje met alcohol (70%) of jodiumtinctuur. Ontsmet het pincet met kokend water.

Let op! Gebruik geen olie, alcohol, brandende sigaret of andere middelen om de teek te verdoven. Dit vergroot de kans op besmetting.

Wanneer contact opnemen met een arts?

Neem contact op met uw huisarts als u een of meer symptomen van de ziekte van Lyme krijgt, zoals hierboven beschreven. Vermeld ook de (vermoedelijke) datum van de beet. Dit is belangrijke informatie voor uw huisarts.

Teken in het buitenland

In het buitenland kunnen teken andere ziektes overbrengen. Krijgt u klachten na een tekenbeet in het buitenland, ga dan naar uw huisarts. Kijk voor meer informatie op de website van het RIVM en de plaatselijke GGD.

Meer informatie?

Voor meer informatie verwijzen wij u naar de Spoedeisende Hulp waar u behandeld bent of uw huisarts.

Sedatie

U krijgt sedatie op de Spoedeisende hulp (SEH). Hier leest u:

  • Wat sedatie is
  • Wat er gaat gebeuren op de SEH
  • Wanneer u weer naar huis mag
  • Bij welke klachten u contact moet opnemen met uw (huis)arts

Wat is sedatie?

Voor sommige ingrepen kan de arts besluiten u niet alleen pijnstilling te geven, maar ook een middel om u in een lichte slaap te brengen. Dit heet sedatie. Het zorgt ervoor dat u de ingreep comfortabeler ondergaat.

Wat gaat er gebeuren?

Eerst krijgt u een infuus van de verpleegkundige. Dit is een naaldje in uw arm waardoor het medicijn via uw bloedbaan wordt toegediend. U wordt aangesloten op een monitor die uw bloeddruk, hartslag en zuurstofgehalte meet.

Na het toedienen van het medicijn valt u snel in slaap en kan de ingreep beginnen. U wordt kort daarna weer wakker, maar kunt nog slaperig zijn en u kunt de ingreep niet goed herinneren.

Er is altijd minimaal één ervaren arts en verpleegkundige aanwezig.

Wanneer mag ik naar huis?

Na de behandeling mag u naar huis als:

  • U goed wakker bent,
  • Uw hartslag en bloeddruk goed zijn,
  • U kunt drinken en niet misselijk bent,
  • U rechtop kunt zitten en niet duizelig bent.

Als het nodig is, krijgt u pijnstillers mee naar huis. Het is belangrijk om tot 12 uur na de ingreep geen voertuigen of machines te besturen.

Wanneer moet ik een arts waarschuwen?

Neem contact op met de spoedeisende hulp als u last krijgt van:

  • Misselijkheid en/of braken,
  • Andere klachten die u niet vertrouwt.

Vragen en bellen

Als u na het lezen van deze informatie nog vragen heeft, stel deze dan aan uw behandelend arts of bel naar de spoedeisende hulp waar u bent behandeld. Elke spoedeisende hulp is hiervoor 24 uur per dag beschikbaar.

Meer informatie?

Voor meer informatie verwijzen wij u naar de Spoedeisende Hulp waar u behandeld bent of uw huisarts.

Hechtingen en huidlijm

Op de spoedeisende hulp heeft de dokter uw wond behandeld met hechtingen of huidlijm. U mag weer naar huis. Hieronder leest u:

  • Hoe u een wond met hechtingen verzorgt
  • Hoe u een wond met huidlijm verzorgt
  • Welke problemen er kunnen optreden
  • Wanneer u contact moet opnemen met uw (huis)arts

Hoe verzorg je een wond met hechtingen?

  • U mag douchen, maar dep de wond daarna voorzichtig droog.
  • Heeft u een wond op uw hoofd? Dan mag u uw haar niet föhnen.
  • Geef de wond rust. Heeft u een wond op uw hand of arm? Dan krijgt u misschien een mitella mee. Heeft u een grote wond op uw been? Belast dit been dan niet te veel. Zo voorkomt u dat de wond gaat zwellen.
  • Is de wond verbonden met een pleister? Verwissel deze dan elke dag.

Hoe verzorg je een wond met huidlijm?

Uw wond is dichtgemaakt met huidlijm. Dit is een speciaal medisch middel en kan soms gebruikt worden in plaats van hechtingen. De huidlijm kan er een beetje ruw uitzien en soms zitten er barstjes in, dit is normaal.

  • De wond met lijm ziet eruit als een droog korstje. Krab of peuter er niet aan.
  • Heeft u last van de wond door wrijving? Bedek de wond dan met een pleister of gaasje en vervang dit elke 24 uur.
  • Houd de wond schoon en droog. U mag voorzichtig douchen, maar niet baden of zwemmen. Dep de huid rond de wond voorzichtig droog en wrijf niet. Smeer geen zalf op de huid rond de lijm.
  • Heeft u een wond op uw hoofd? Föhn dan niet uw haar.
  • De lijm laat vanzelf los na ongeveer 10 dagen, net als een normaal korstje. De wond hoeft meestal niet gecontroleerd te worden.

Welke problemen kunnen optreden?

  • De wond kan gaan ontsteken of openspringen. Bij ontsteking kan je merken: toename pijn, roodheid rondom wond, pus uit wond en soms ook koorts.
  • Soms ontstaat er wildgroei van littekenweefsel, vooral bij een donkere huid.

Wanneer contact opnemen met een arts?

Neem contact op met uw huisarts of de Spoedeisende Hulp als:

  • De wond openspringt door het loslaten van de hechtingen.
  • De wond ontstoken is 

Meer informatie?

Voor meer informatie verwijzen wij u naar de Spoedeisende Hulp waar u behandeld bent of uw huisarts.

Brandwonden

U heeft een brandwond. U mag weer naar huis van de arts. Hier leest u:

  • Welke soorten brandwonden er zijn,
  • Wat de behandeling van brandwonden is,
  • Wat u zelf kunt doen,
  • Welke complicaties kunnen optreden,
  • Bij welke klachten u contact moet opnemen met uw (huis)arts.

Welke soorten brandwonden zijn er?

Er zijn verschillende soorten brandwonden. Dit verschil is belangrijk omdat de behandeling per soort brandwond verschilt:

  • Eerstegraads brandwond:
    Bij een eerstegraads verbranding is de (opper)huid nog niet beschadigd. De huid is rood, droog en doet pijn. Het lijkt alsof u door de zon verbrand bent.
  • Oppervlakkige tweedegraads brandwond:
    Bij een oppervlakkige tweedegraads brandwond is de huid kapot. De huid is rood, nat en doet pijn. Vaak zijn er blaren.
  • Diepe tweedegraads brandwond:
    Bij een diepe tweedegraads brandwond is de huid kapot. De hitte heeft langer in de huid gezeten. Daardoor is er duidelijk een wond te zien. De wond is rood of wit, nat en doet veel pijn. Ook hier kunnen er blaren zijn.
  • Derdegraads brandwond:
    Bij een derdegraads brandwond is de wond wit of zwart en droog. De huid voelt als leer. U voelt haast geen pijn omdat de zenuwen in de huid kapot zijn. Vaak zijn er ook eerstegraads en tweedegraads brandwonden.

Wat is de behandeling van brandwonden?

  • Bij alle brandwonden kunt u paracetamol slikken tegen de pijn. Soms krijgt u van de arts nog meer medicijnen tegen de pijn.
  • Eerstegraads verbranding/oppervlakkige tweedegraads brandwond: smeren met een vette crème zoals vaseline.
  • Diepe tweedegraads en derdegraads brandwonden behandelt de arts of verpleegkundige met zilversulfadiazine crème of vette gazen.
  • Diepe tweedegraads en derdegraads brandwonden: de verpleegkundige of arts behandelt deze wonden. Zij gebruiken vette gazen en soms ook zalf. De arts kan grote of kapotte blaren weghalen.
  • Tetanus injectie: u moet deze krijgen als het langer dan 10 jaar geleden is dat u deze heeft gehad.

Wat kunt u verder zelf doen?

Vaak komt u binnen 1 of 2 dagen op controle in het ziekenhuis of bij uw huisarts. De arts zal u vertellen hoe u zelf met de wond om moet gaan. Meestal geldt het volgende:

  • Bij diepe tweedegraads en derdegraads brandwonden moet u het verband elke dag wisselen. Zorg dat u schone handen heeft. Spoel de oude zalf weg met water en smeer er nieuwe zalf op.
  • Als de wond genezen is, is het belangrijk om het litteken vet te houden met crème.
  • Als de wond in de buurt van een gewricht zit, moet u dit gewricht zo snel mogelijk weer bewegen. U voorkomt zo dat het gewricht stijf wordt.
  • Blijf het eerste jaar met het litteken uit de felle zon of smeer het litteken in met zonnebrandcrème (factor 30 of hoger)
  • Als de wond geneest, kan de huid gaan jeuken. Probeer niet aan de huid te krabben.

Welke complicaties kunnen optreden?

Korte termijn:

  • Een brandwond kan gaan ontsteken. De wond wordt dan rood en warm. Soms komt er pus uit.

Lange termijn :

  • Littekens: vooral diepe brandwonden kunnen grote littekens geven.
  • Contracturen: als een litteken over een gewricht loopt, kan het gewricht krom blijven staan. Hierdoor kunt u bijvoorbeeld uw arm of been minder goed bewegen.
  • Verlies van gevoel in de huid: door de brandwond zijn de kleine zenuwen van de huid kapot. Hierdoor is het gevoel minder of helemaal weg.

Wanneer contact opnemen met een arts?

Als de wond rood of warm wordt of als u te veel pijn heeft ondanks gebruik van pijnstillers, moet u uw arts bellen.

Meer informatie?

Voor meer informatie verwijzen wij u naar de Spoedeisende Hulp waar u behandeld bent of uw huisarts.

Alcoholgebruik bij volwassenen

U bent naar de spoedeisende hulp geweest met een alcoholvergiftiging, of uw arts maakt zich zorgen over uw alcoholgebruik.

In deze tekst leest u:

  • wat de effecten en risico’s van alcohol zijn,
  • wat de voordelen zijn van stoppen of minder alcohol drinken,
  • hoe u uw eigen alcoholgebruik kunt testen,
  • waar en bij wie u hulp kunt krijgen als u wilt minderen of stoppen.

Wat zijn de effecten

Onderstaande informatie is voor mensen die vaak drinken. Mensen die niet vaak drinken en jongeren kunnen bij minder glazen al een veel sterker effect voelen.

1-3 glazen (0 tot 0,5 promille): Ontspannen – losser

Uw polsslag en ademhaling gaan sneller. U voelt zich warm. Uw smaak, reuk en zicht worden slechter en u voelt minder pijn. U krijgt meer eetlust en moet vaker plassen.

3-7 glazen (0,5 tot 1,5 promille): Aangeschoten 

Uw stemming en gedrag veranderen duidelijk. U overschat uzelf. Uw geheugen, reactiesnelheid en coördinatie worden slechter en het beoordelen van situaties gaat moeilijker. U ziet steeds minder aan de zijkanten van uw gezichtsveld (tunneleffect).

7-15 glazen (1,5 tot 3 promille): Zat – dronken

Alle eerder genoemde effecten worden sterker. Ook gaat u zich overdreven emotioneel gedragen en uw zelfkritiek verdwijnt. Uw gezicht wordt rood, zwelt op en uw pupillen worden groter. U kunt misselijk worden en braken.

15-20 glazen (3 tot 4 promille): Laveloos

Uw zintuigen worden verdoofd en u bent in de war en afwezig; wat u hoort en ziet, dringt nauwelijks tot u door.

20-25+ glazen (4 promille en hoger): Knock-out – bewusteloos

Uw ademhaling en polsslag vertragen zo sterk dat u in coma kunt raken en zelfs kunt doodgaan: uw ademhaling stopt of u krijgt een hartstilstand.

*Met een glas wordt een standaardglas bedoeld.

Is alcohol wel of niet gezond?

Geen alcohol drinken is altijd beter dan wel alcohol drinken. Er is namelijk altijd een risico aan het drinken van alcohol. Zelfs regelmatig kleine hoeveelheden kunnen leiden tot gewenning en teveel drinken, vooral bij mensen die gevoelig zijn door stress of erfelijkheid.
Alcohol (ethanol) is een stof die kanker kan veroorzaken. Zelfs bij weinig alcohol loopt u een hoger risico op verschillende soorten kanker, hoge bloeddruk, hersenbloeding, leverziekten, orgaanschade en verslaving.
Sommige mensen denken dat een beetje alcohol, vooral rode wijn, goed is voor de gezondheid. Maar de mogelijke positieve effecten wegen niet op tegen de risico’s. Gezond en gevarieerd eten (en bewegen) is een veel beter alternatief dan alcohol drinken.

De voordelen van minderen of stoppen met alcohol zijn:

  • U voelt zich actiever en kunt zich beter concentreren
  • U kunt beter presteren tijdens werk, studie of thuis
  • U krijgt een betere conditie en gezondheid
  • U slaapt beter en bent daardoor beter uitgerust en opgewekter
  • U hebt minder kans op hart- en vaatziekten, kanker, impotentie en dementie

Hoeveel alcohol is teveel?

Bingedrinken is zoveel drinken dat het alcoholgehalte in uw bloed tot 0,8 promille stijgt. Dit is voor mannen 6 glazen in 2 uur en voor vrouwen 4 glazen in 2 uur. Maar als u in een iets langere tijd veel glazen drinkt, kan ook 0,8 promille bereikt worden omdat de alcohol zich opstapelt in het lichaam.

Problematisch drinken betekent dat het drinken van alcohol gepaard gaat met lichamelijke, psychische en sociale problemen. Als u veel alcohol drinkt, kunt u er lichamelijk en geestelijk verslaafd aan raken.
De Gezondheidsraad adviseert op basis van wetenschappelijk onderzoek: “Drink geen alcohol of in ieder geval niet meer dan één glas per dag”.

Wilt u weten of uw drinkgedrag een risico is voor uw gezondheid? Doe dan de Drinktest.

Wilt u hulp bij het stoppen of minderen van alcohol, of twijfelt u nog?

Op internet staan tips om zelf te minderen of stoppen met alcohol. Een voorbeeld is de gratis Maxx app. Deze app is speciaal gemaakt voor volwassenen die minder alcohol willen drinken en hun leefstijl willen verbeteren.

Als u meer hulp of begeleiding nodig heeft, zijn er verschillende vormen van professionele hulp. U kunt met deze vraag ook altijd terecht bij uw eigen huisarts.

Wilt u meer lezen over alcohol, kijk dan op www.alcoholinfo.nl

Meer informatie?

Voor meer informatie verwijzen wij u naar de Spoedeisende Hulp waar u behandeld bent of uw huisarts.

Alcoholgebruik bij jongeren

Je bent op de Spoedeisende Hulp geweest met een alcoholvergiftiging. Je mag weer naar huis. Hier lees je:

  • De belangrijkste adviezen
  • Wat binge drinken is
  • Wat alcohol drinken met je doet
  • De risico’s van alcohol drinken
  • Wanneer je contact moet opnemen met je (huis)arts

Wat zijn de belangrijkste adviezen?

  • Alcohol is  schadelijk, helemaal als je jong bent. Zo  kan het je hersenen beschadigen, leiden tot ruzies, verkeersongelukken of verslaving. Drink daarom geen alcohol als je jonger bent dan 18 jaar.
  • Als je toch drinkt, stel dan je eerste glas alcohol zo lang mogelijk uit. Drink langzaam en drink daarna minstens 1 uur alleen water of frisdrank.
  • Bepaal voordat je uitgaat hoeveel glazen alcohol je maximaal gaat drinken en houd je daaraan.
  • Laat je niet onder druk zetten om meer te drinken.

Wat zijn de gevaren van alcohol en binge drinken als je jong bent?

Veel jongeren drinken wel eens alcohol, bijvoorbeeld bij het uitgaan, op feestjes of op vakantie. Ze doen dit voor de gezelligheid, om te ontspannen of om in de stemming te komen voordat een feestje begint (indrinken). Als je met een groepje drinkt, lijkt het soms alsof je moet meedoen. Het kan zijn dat je daardoor meer drinkt dan je van plan was. Jongeren merken vaak te laat dat ze te veel alcohol op hebben. Ze kunnen ineens suf worden of zelfs bewusteloos raken.

Binge drinken is het drinken van 5 standaardglazen alcohol of meer per gelegenheid. In 1 standaardglas zit 10 gram pure alcohol. 

Alcohol is vooral schadelijk als je jong bent, zeker als je veel en snel achter elkaar drinkt. Kinderen krijgen bij dezelfde hoeveelheid alcohol een hoger alcoholpromillage in hun bloed dan volwassenen. Het kan je hersenen beschadigen en je brengt jezelf en anderen in gevaar. Je hebt kans op ruzies en verkeersongelukken. Je kunt  bewusteloos raken of zelfs in coma.

Wat doet alcohol drinken met je?

Na 1 of 2 glazen begint alcohol al te werken. Hoe sneller en meer je drinkt, hoe groter de invloed. Hoe snel de alcohol in je bloed komt, hangt af van je leeftijd, gewicht, geslacht en of je kortgeleden gegeten hebt.

Je lichaam heeft ongeveer anderhalf uur nodig om 1 glas alcohol af te breken. Bij sommige mensen gaat dit langzamer. Zij kunnen van 1 of 2 glazen al dronken worden. Dit is erfelijk.

Bij jongeren werkt alcohol anders dan bij volwassenen. Volwassenen voelen al na 1 of 2 drankjes dat de alcohol begint te werken. Zij merken wanneer ze te veel gedronken hebben en dronken beginnen te worden. Jongeren merken dat vaak te laat. Je wordt ineens suf of raakt bewusteloos.

Dit merk jij of je omgeving als je alcohol drinkt:

  • Je ontspant.
  • Je durft dingen die je normaal niet zou doen.
  • Je onderschat de risico’s van wat je doet.
  • Je geheugen wordt slechter.
  • Je reageert minder slim en minder snel.
  • Lopen, fietsen, praten en denken gaan minder goed.
  •  

Drink je in korte tijd meerdere glazen dan:

  • Kun je emotioneel of agressief worden.
  • Kun je misselijk worden en braken.
  • Kun je suf worden of een ‘black out’ krijgen. Een black-out is geheugenverlies dat kan ontstaan na een avond flink alcohol drinken. 
  • Kun je je evenwicht verliezen: alles draait om je heen, je valt en kan soms niet meer opstaan.
  • Kun je bewusteloos of in coma raken en zelfs overlijden.
  • Kun je stikken in je eigen braaksel.

Wat doet alcohol met je hersenen?

Alcohol drinken en depressie komen vaak samen voor, soms al vroeg in de puberteit. Als je erg somber bent, kan alcohol dat gevoel tijdelijk verminderen. Ga je meer en vaker drinken, dan kan je somberheid juist erger worden. Je komt er niet meer uit en gaat dan maar weer drinken. Sommige jongeren worden van alcohol drinken direct al somber.

Wat zijn de risico’s van alcohol drinken?

Als je te veel en te snel alcohol drinkt op een avond, zijn er risico’s die je meteen merkt en risico’s die pas later zichtbaar zijn.

Risico’s die je meteen merkt:

  • Je overschat jezelf.
  • Je doet sneller dingen waar je spijt van krijgt.
  • Je vrijt sneller zonder condoom of voorbehoedmiddel, met kans op een soa of zwangerschap.
  • Je hebt meer kans op ruzie, agressie en geweld.
  • Je kunt minder goed nadenken, leren en concentreren.
  • Je bent minder alert en je reageert langzamer.
  • Je valt sneller.
  • Je hebt meer kans op een ongeluk, bijvoorbeeld in het verkeer.
  • Je wordt misselijk, moet overgeven.
  • Je wordt suf: wat je ziet of hoort dringt niet meer tot je door.
  • Je weet achteraf niet meer wat er is gebeurd (‘black out’).
  • Je kan bewusteloos raken, in coma terecht komen of overlijden.
  • Gebruik je naast alcohol ook drugs, dan is de kans op een alles hierboven groter.

Risico’s die pas later zichtbaar zijn:

  • Je kan een kater hebben. Een kater is het gevolg van (veel) alcohol drinken. Bij het wakker worden kun je last hebben van klachten zoals hoofdpijn, duizeligheid en je slecht voelen.
  • Alcohol kan de ontwikkeling van de hersenen verstoren. Het kan zorgen voor veranderingen in de hersenen. Het is niet zeker of dit blijvend is en wat voor invloed dit kan hebben. Je hersenen ontwikkelen zich nog tot ver na je 25ste jaar.
  • Je kunt minder goed leren en minder goed nieuwe informatie onthouden. Je geheugen verslechtert.
  • Je doet dingen zonder erbij na te denken en overziet de gevolgen van je gedrag niet.
  • Te veel en te vaak alcohol is schadelijk voor je lichaam, bijvoorbeeld voor je lever, slokdarm, maag en darmen.
  • Je kunt last krijgen van moeheid, moeite met slapen, vaak bang zijn of somber.
  • Jong beginnen met drinken en veel drinken op jonge leeftijd vergroot het risico op alcoholverslaving als volwassenen.
  • Je kunt met de politie in aanraking komen, omdat je iets doet wat niet mag of een verkeersongeluk veroorzaakt.

Adviezen bij alcohol drinken

  • Als je nog geen 18 jaar bent, drink dan geen alcohol.
  • Stel de eerste keer dat je alcohol drinkt zo lang mogelijk uit. Je hersenen zijn nog in de groei (tot je 25 jaar bent) en daardoor extra gevoelig voor alcohol.
  • Als je moet rijden (auto, fiets, motor of scooter) heb je een extra reden om niet te drinken.
  • Spreek met jezelf en anderen af om niet te drinken.
  • Drink je toch? Spreek dan van tevoren met jezelf en/of met anderen af hoeveel glazen alcohol je maximaal gaat drinken en houd je daar aan.
  • Drink hooguit 1 glas alcohol per uur en verder water of frisdrank. 
  • Drink geen alcohol voor de dorst: van alcohol (ook bier) krijg je juist meer dorst.
  • Probeer eens alcoholvrije wijn, bier, cocktails, sapjes, shakes of smoothies.
  • Maak afspraken met elkaar en zet elkaar niet onder druk om (meer) alcohol te drinken.

Wanneer contact opnemen met je huisarts?

  • Als je meer of vaker alcohol drinkt dan je zou willen. 
  • Als je met iemand wilt praten over hoe je met alcohol omgaat.
  • Als je op school lagere cijfers haalt of spijbelt omdat school je niet meer interesseert.
  • Als je door alcohol drinken in contact komt met de politie.
  • Als je door alcohol drinken onveilig vrijt of ongewild seks hebt gehad, waardoor je mogelijk zwanger bent geraakt of een soa hebt opgelopen.
  • Als er thuis problemen zijn waardoor je gaat drinken, bijvoorbeeld als je ouders veel alcohol drinken of veel ruzie hebben.

Je bent dan altijd welkom bij de huisarts.

Wil je meer informatie over jongeren en alcohol?

Voor jongeren:

  • Op Nix18.nl lees je verhalen over geen alcohol drinken.
  • Op Drugsenuitgaan.nl lees je wat de effecten zijn als je alcohol combineert met drugs.

Voor ouders:

Meer informatie?

Voor meer informatie verwijzen wij u naar de Spoedeisende Hulp waar u behandeld bent of uw huisarts.

Adrenaline Auto-injector

U of uw kind heeft een adrenaline auto-injector of “noodpen” voorgeschreven gekregen.

U mag weer naar huis van de arts.

Hieronder leest u:

  • wat een adrenaline auto-injector of “noodpen” is,
  • waar u last van kunt hebben,
  • tips voor thuis,
  • hoe u uw bezigheden kunt opbouwen,
  • bij welke klachten u contact moet opnemen met uw (huis)arts.

Wat is een adrenaline auto-injector of “noodpen”?

Een adrenaline auto-injector of “noodpen” is een automatische injectiespuit voor eenmalig gebruik, gevuld met adrenaline. Een voorbeeld hiervan is de EpiPen®. De adrenaline auto-injector of “noodpen” wordt gebruikt bij een anafylactische reactie.

Wat is een anafylaxtische reactie?

Een anafylactische reactie is een acute levensbedreigende allergische reactie op bijvoorbeeld pinda’s, noten, geneesmiddelen of een insectensteek of -beet.

Klachten die hierbij kunnen optreden zijn:

  • Jeuk, vaak galbulten en roodheid van de huid.
  • Zwelling van bijvoorbeeld oogleden, lippen, keel.
  • Ademhalingsproblemen: piepende ademhaling, kortademigheid, heesheid, moeite met praten en slikken.
  • Maag/darmklachten: buikpijn, misselijkheid, braken, diarree.
  • Duizeligheid, verminderd aanspreekbaar zijn, bewustzijnsverlies.

Wanneer gebruikt u de adrenaline auto-injector?

Bij een ernstige allergische (anafylactische) reactie zoals zwelling van lippen, tong, ogen, acuut optredende benauwdheid, hoestklachten, braken of bewustzijnsverlies: direct adrenaline auto-injector toedienen! Bij een geringe reactie zoals jeuk en roodheid van de huid adviseren we u om te wachten en eventueel een antihistaminicum (anti-allergie medicijnen) te nemen als u dit heeft voorgeschreven gekregen van de arts. Twijfelt u? Gebruik dan altijd de adrenaline auto-injector.

Hoe gebruikt u de adrenaline auto-injector?

EpiPen®

Jext®

Wat kunt u verder zelf doen?

  • Noteer de houdbaarheidsdatum van de adrenaline auto-injector in uw agenda. Zorg dat u voor die datum een nieuwe adrenaline auto-injector in huis heeft.
  • Het is belangrijk dat degene die de adrenaline auto-injector nodig heeft, de adrenaline auto-injector ook altijd bij zich draagt.
  • De adrenaline auto-injector is voor éénmalig gebruik. Zodra de pen is gebruikt, moet de deze vervangen worden.
  • U ontvangt vaak ook een adrenaline auto-injector-Trainer. Hiermee kunt u instructie geven aan bijvoorbeeld familieleden, leerkrachten, groepsleiders, sportclubs.

Wanneer contact opnemen met een arts?

Na gebruik van adrenaline auto-injector altijd 112 bellen. De adrenaline in de adrenaline auto-injector heeft een korte werkingsduur van ongeveer 20-30 minuten. Om deze reden ontvangt u van de arts een recept voor 2 adrenaline auto-injector.

Meer informatie over een anafylactische reactie kunt u vinden op de website www.anafylaxie.com

De video’s op deze website zijn gemaakt door het Nederlands Anafylaxis Netwerk.

Meer informatie?

Voor meer informatie verwijzen wij u naar de Spoedeisende Hulp waar u behandeld bent of uw huisarts.