Op de Spoedeisende hulp heeft u gips gekregen om uw been. U mag weer naar huis van de arts. Hier leest u:
- wat gips is en waar het voor zorgt,
- hoe het aangelegd wordt,
- over adviezen van kalkgips,
- adviezen om zwelling te voorkomen danwel te verminderen,
- adviezen voor een betere doorbloeding,
- wanneer u contact op moet nemen met het ziekenhuis.
Wat is gips en waar zorgt het voor?
Het gipsverband dat op de Spoedeisende Hulp wordt gebruikt is gemaakt van kalk. Het zorgt er voor dat het bot in de goede stand blijft staan en biedt bescherming aan beschadigde gewrichten of pezen.
Hoe wordt het gips aangelegd?
Eerst wordt een soort kous om uw been gedaan, vervolgens een soort wattenverband en daarna wordt het gips aangebracht. Het gips is nat en wordt warm. Het gips wordt eerst aangelegd als een soort spalk waarbij aan één kant van het been het gips open blijft. Dit is nodig om de zwelling goed de ruimte te geven, zodat de bloedsomloop in het been niet wordt belemmerd. Zodra de zwelling is afgenomen kan, indien nodig, het gips rond om het been worden aangelegd. Dit gebeurt op de polikliniek.
Adviezen Kalkgips
- Kalkgips is pas na 24 tot 48 uur volledig droog en hard.
- U mag niet lopen met kalkgips (dan breekt het gips). U kunt lopen met behulp van krukken zonder uw voet op de grond te laten steunen.
- Laat uw gips de eerste dag niet op een harde ondergrond rusten, maar bijvoorbeeld op een kussen.
- Het gips mag niet nat worden, bij het douchen kunt u een douchehoes/plastic zak gebruiken ter bescherming.
- U kunt last krijgen van jeuk. Dit komt door vocht tussen uw huid en het gips. De jeuk kunt u verminderen door te föhnen tussen huid en gips. Doe dit met koude lucht om mogelijke verbranding van de huid te voorkomen. Gebruik geen voorwerpen zoals een breinaald om te krabben. Dit kan ernstige huidbeschadigingen veroorzaken.
Adviezen om zwelling te voorkomen dan wel te verminderen
Houdt uw ingegipste been zo veel mogelijk omhoog om te voorkomen dat uw been (verder) gaat zwellen. Leg uw been overdag op een kussen. ‘s Nachts kunt u het voeteneind van uw bed omhoog doen. Dit kan door een kussen onder het voeteneinde van uw matras te leggen. Het is van belang dat:
- Uw voet hoger ligt dan uw knie en uw knie weer wat hoger ligt dan uw heup, het is hierbij belangrijk dat uw hiel vrij ligt.
- U in de eerste periode (week) niet te veel loopt (met krukken) omdat het been dan teveel naar beneden hangt
Adviezen voor een betere doorbloeding
Om uw gewrichten soepel te houden en de bloedsomloop te stimuleren is het van belang dat u een aantal keren per dag (2 a 3 x) oefeningen doet.
- Beweeg uw tenen naar u toe en daarna weer van u af,
- Zittend: til uw been gestrekt gedurende 3 tellen op,
- Als uw knie niet is ingegipst, buigt en strekt u de knie.
Wanneer moet u contact opnemen met het ziekenhuis
- Als uw tenen blauw, wit of erg dik worden,
- Als uw tenen tintelen en dit niet overgaat,
- Als u uw tenen nauwelijks kunt bewegen,
- U pijn of knellen voelt die niet overgaat,
- Het gips gebroken of gescheurd is,
- Het gips nat geworden is.
Meer informatie?
Voor meer informatie verwijzen wij u naar de Spoedeisende Hulp waar u behandeld bent of uw huisarts.